日常生活中我们应该如何避免或减少微塑料的产生呢？

最小程度上使用一次性塑料制品，避免使用塑料吸管、一次性水杯、塑装水桶装水、瓶装水等，选择由金属、玻璃、竹子等材料制成的容器，使用纸张、可堆肥材料等替代材料制成的产品取代塑料包装纸、小样、打包盒等。避免使用微波塑料，加热会导致塑料将有害物质渗入食物，可以使用玻璃或陶瓷制品。水环境中微塑料广泛、大量存在，水厂并不能够完全去除，处于家庭末端的自来水加热后饮用也可减少大部分微塑料的摄入。部分净水器也能有效去除微塑料。

来源：上海市浦东新区疾病预防控制中心