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含糖饮料喝多了会怎样?


中国家电网 04-29

市面上大多数饮料的含糖量为8%-11%,有的甚至超过13%。过多饮用含糖饮料会增加龋齿、超重、肥胖、2型糖尿病、血脂异常的发生风险。

 

来源:中国营养学会饮水与健康分会

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