踏青日式小点心 微波炉版超简单草莓大福
草莓大福材料准备
草莓大福是一种日式果子,可当茶余饭后的甜点。外层是糯米皮,里面的馅料是草莓。草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效,草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮、高血压、高脂血症均有一定效果。

微波炉版草莓大福
如今正是草莓热销的季节,等天暖和了之后踏青做上一点草莓大福是非常不错的,今天小编就来做一款微波炉版草莓大福,让你饱饱口福。
这款微波炉用到的材料包括糯米粉、玉米淀粉、草莓、豆沙馅、白砂糖、少量植物油。

你没看错,小编忘了拍豆沙
面皮制作
首先来制作草莓大福的糯米外皮,外皮是用糯米粉+玉米淀粉+植物油+白砂糖来制成的。

草莓大福外皮制作

草莓大福外皮制作
把糯米粉、玉米淀粉、白砂糖和少量植物油混合,然后加入水,边加水边用筷子搅拌,直到变成面糊形状。

草莓大福外皮制作
把这个面糊放到微波炉里高火加热两分钟。

微波炉加热面糊
草莓大福外皮制作 2
加热两分钟之后,把面糊拿出来看看,这个时候面糊正在变熟,一般是白色加透明色的混合物。

微波炉加热面糊
这个时候面糊是夹生的,需要搅拌一下之后继续放到微波炉里高温加热。

微波炉加热面糊
这样一个过程要重复好几次,因为每个人家里的微波炉功率都是不一样的,做的时候要多观察,当变成如图中一样的透明面团时候,面皮就制作好了。

草莓大福面皮
面皮做好之后,因为比较热,这个时候可以把面皮放到一边降温,接下来咱们来处理草莓。
草莓大福馅料1
草莓大福里面的馅料当然是草莓了,把买来的草莓洗干净,然后切掉根部。

草莓洗干净

切掉根部

草莓大福
用厨房用纸吸干净草莓表面的水分,为待会制作馅料做准备。

准备好一张保鲜膜
准备好一张保鲜膜和菜板,将洗干净吸干水分的草莓放置到一边,准备开始制作草莓大福的馅料。
草莓大福馅料2
草莓大福外面首先是包裹了一层豆沙泥,这样草莓大福吃起来口感更加丰富,中和草莓中带的酸味。

豆沙泥
取适量的豆沙用保鲜膜包裹,放到手心里按扁成圆形的薄片,因为豆沙泥比较黏腻,所以在制作的时候一定要包裹上保鲜膜哦!

豆沙片
拍好的豆沙片放置到菜板上,把保鲜膜揭开。

把草莓放上

豆沙慢慢裹上草莓
把草莓放置到豆沙上,然后垫着保鲜膜慢慢用豆沙包裹草莓,注意把草莓的头要露出来。
草莓大福成品
把草莓大福的馅料准备完成之后,糯米皮也差不多放凉了,这个时候开始最后的制作了。

准备一张保鲜膜

糯米皮铺开压扁
再准备一张保鲜膜,然后取适量熟的糯米皮放到保鲜膜上,用手按成圆扁形。糯米皮比较粘,一定记得垫上保鲜膜。

草莓大福制作
然后把刚包好的豆沙草莓倒置着放到糯米皮上。

草莓大福制作
因为糯米皮比较粘糯,包制的时候可以准备适量炒熟的玉米淀粉或者椰蓉,撒到草莓大福上,这样拿或者切的时候比较容易操作。

草莓大福完成版
把做好的草莓大福对半切开,有没有很美丽很刺激食欲呢?草莓大福最好现做现吃,放到冰箱里冷藏之后反而会影响口感,赶快动手做出你自己的草莓大福吧!