立夏养生你所不知道的冷门知识大公开
立夏养生你所不知道的冷门知识大公开
今天就是立夏节气了，立夏是进入夏天之后的第一个节气，到了这一天就表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。
立夏养生你所不知道的冷门知识大公开
由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
夏季的营养消耗较大，而天气炎热又影响人的食欲，除注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意补充一些营养物质。
1、补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬
2、补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用
3、适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。
立夏养生：健康从呼吸开始
BlueAir旗下的303空气净化器是一款相当出色的机型，近日它更在京东商城打起了促销牌3599元的价格你觉得实惠吗？反正小编觉得相当划算。
BlueAir空气净化机303
多角度实拍
不仅外观设计简洁，操作方法上BlueAir 303同样简单，只要打开位于机器后面的门板就能更换滤网。(有宝宝的家庭要慎用了)滤网采用复合型设计，一层滤网可以过滤PM2.5、甲醛以及二手烟等等有害物质。
BlueAir 303内部结构
复合型过滤网
BlueAir HEPASlilent专利技术是这款空气净化器的核心，这一技术可以捕捉0.1微米级的颗粒物，PM2.5的净化效率高达99%以上。而且全程不产生任何臭氧，杜绝二次污染问题可以放心使用。
控制面板
不仅如此BlueAir空气净化机303还增加了贴心的超静音设计，产品采用底部侧边进风顶部出风模式，使机器动作时声音更低，在夜间工作时，仍可安全入眠。
除此之外，BlueAir在售后服务方面的考虑也非常周道，整机有长达3年的保修期，而且加入BlueAir俱乐部后还能额外获得一年延保，非常实惠。
小编点评：以实用为出发点的BlueAir空气净化机303虽然没有花俏的外观与形形色色的功能，但是却拥有出众的净化功能，不能能够过滤PM2.5、甲醛等污染物，同时能够过滤异味等，同时避免臭氧产生，杜绝二次污染，即使是有宝宝等高危人群的家庭同样适用。
立夏养生：多喝水喝好水
单身上班族是不是忙碌的一天都忘了喝上一杯水?好吧，你可以用手机遥控它，让它提前准备好水，这样你每天下班回家都能喝杯温度刚刚好的水，舒心。
ISMAL小智电水壶
新手奶爸奶妈想要冲一瓶真正合格的配方奶粉吗?让配方奶粉冲调过程中所需的除氯、准确控温(温度过高会破坏蛋白质导，过低导致营养元素无法释放)，最好还能即冲即饮(以免滋长细菌或滋生细菌导致宝宝腹泻)等众多步骤再也不成问题?好吧它的除氯、预约、提醒功能分分钟就能解决这些问题!还内置了多个品牌配方奶粉的官方建议的冲调模式，保证最佳冲调效果。
想成为妹纸们心里的暖男?不要只会傻傻对妹纸说“多喝水，早点睡”了，给妹纸买包奶粉和水壶，远程操控水壶烧水除氯后，调到让妹纸胃暖心暖的温度。小智还能主动学习你的使用习惯，就算偶尔你赶工忘了，它也会自告奋勇地烧好水。小智只能帮你到这里了：)。
ISMAL小智电水壶选用奥氏体304材质，具有强度高、耐高温、耐腐蚀、导热低等特点。
壶盖采用分离式设计，中间的圆形部分为按压式开关，轻按后圆形按钮会自动升起，可以当做提手很方便的拿起壶盖。
隔热塑胶材质的手柄，与壶身连接采用一体成型的不锈钢板，连接件高度与壶身高度一致，使手柄和壶身形成了统一的整体，为手柄提拉的承载能力提供了保障。
壶身容器部分采用耐强冷热冲击的高硼硅玻璃材质， 表面印有水位刻度，从最低0.5L到最高为1.7L满足不同用水需求，相当贴心的的一款产品。
立夏养生：值得牛饮的果蔬汁
美容，丰胸，水果来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。
飞利浦榨汁机HR1866
HR1866是飞利浦出品的一款榨汁机，它最大的亮点就是贴心的超大加料管。很多使用过榨汁机的朋友都遇到过这样的问题，那就是榨汁机加料口一般比较小，因此在制作果汁时往往先要将食物切成小块，非常麻烦。有了这款全新设计的榨汁机这样的困扰就此解决，重新设计的超大加料口可以轻松榨取苹果、胡萝卜和甜菜根等大块水果和蔬菜，而无需预先切细，非常方便。
飞利浦HR1866榨汁机还拥有强劲的 800 瓦马达电机，噪音低，而且出汁量也更高。配合多档速度调控功能，不管是软果、坚果还是蔬菜，都能以最适当的方式榨取果汁。
超大1.5升杯体设计，一次榨的果汁足够全家人饮用。
不仅如此，这款榨汁机打理起来也很方便。它的所有可拆卸部件均可放入洗碗机清洗，果汁好喝，榨汁机难洗的困扰不复存在。
小编点评：贴心的大加料口，强劲的电机及大杯体，满足不同家庭需求。
立夏养生：随时都能喝好粥
你还在用传统汤锅煲汤吗？厚厚的一口锅，不仅费时长，而且火候还难以掌握，实在是让人相当相当的头疼！
看外观你一定以为它只是一款简单的电水壶，如果是这样的话那你就大错特错了噢，它不仅能够烧水、泡茶，甚至还能煲粥、汤、制作酸奶和药膳噢，这就是本季雅乐思推出的养生煲YSA18。
雅乐思养生煲YSA18
毫无疑问YSA18 应该算得上是美食全能手，它特有低温感温控头，可以恒温30-40度，这样一来让它制作食物的时候可以更精准的把握食物的最佳温度，带来更全面的营养与丰富的口味。
内部智能处理器是这款养生煲的独创，德国进口CPU，精准性能高，智能化感应工作过程，搭配多达18种不同菜单，美味营养顺手可得。
立夏养生：精致研磨 古方养生
苏泊尔DJ13B-W49QG豆浆机是应用了这一技术的一款产品，它采用了彩色不锈钢妆点个性厨房。
苏泊尔豆浆机DJ13B-W49QG
上方控制面板设计简洁明快，所有的功能都能轻松一目了然，除了传统的干湿豆之外，还有个性的米糊豆浆、玉米汁等等，满足不同人群不同的营养需求。
防溢控头能够防止豆浆沸腾后溢出。
旁边卡口的设计也很贴心，让豆浆机密封性更好。
插座防水防尘设计安全可靠的同时也更为美观。
全钢机头不染色，而且这种结构无螺丝钉，清洁起来非常容易，只需用水一冲就能一切搞定。
苏泊尔DJ13B-W49QG豆浆机最大的特色还是在于它所采用的四叶立体式刀头，将水和豆子聚拢在小空间内，配合四条扰流筋产生强劲立体的涡流，精细研磨每一颗豆子，带来更为细腻的口感。
杯壁有四条扰流盘，水流的转向被大大改变，从而形成强劲的涡流，粉碎更为彻底。
此外，这款豆浆机更独有“热饮浓汤”功能 冬季畅享果蔬美味。
小编点评：多种不同功能任选，精心制作不同美味。更有四叶立体刀头，立体研磨，豆子粉碎更彻底，营养更全面。
立夏养生：此时无风胜有风
PF-FTH1是夏普旗下一款搭载了净离子群技术的电风扇，25000净离子群空间净化技术，将空气中的水分子直接电离成氢离子和氧离子，同时被水分子包裹形成状态稳定的净离子群(离子簇)对空气中的浮游霉菌、病毒等有害物质进行包围分解，达到主动净化空气的效果。
夏普无叶扇PF-FTH1
送风扇叶采用蜻蜓翅膀形状的仿生翼,风流顺畅。实现了噪音只有16DB的静音性。家里有老人和小孩，也可以放心使用，不必担心风扇影响他们的休息。
由于内部采用了高品质电机，不仅使它的效能强劲，同时更有具有超节能性。最低速运转时功率只有2.0W。
PF-ETC1的空气动力学喷嘴综合了夏普空调上采用的长喷嘴以及夏普空气净化器上采用的长宽喷嘴的优点,即使持续的直接吹风，也不会觉得冷。
在降低风速后，仍然可以凭借推送力，将柔和的风输送到远处。配合净离子群功能，享受清凉的同时更享受健康。
不仅如此，这款电风扇还搭载了多重感应器，感测温度、湿度和照度后自动控制风量以及指示灯亮度的[三重传感器]，这样一来最大的好处是，与空调同时使用时也不必担心造成浪费。
此外PF-FTH1还配备了室内净化及衣物除臭等模式，功能全面让人大呼贴心。
