美女厨房 秋冬季节最补女生的三红汤
天气转冷，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期，给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。
红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用。红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣富含钙和铁，是补铁补血的不错选择。这三类食物相互配合，能增加铁的摄入，提高身体耐寒能力。
材料：红豆250克，红枣15~20枚，红糖适量。
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推荐工具：九阳电压力锅JYY-50FS2
JYY-50FS2是九阳本季上市的新款电压力煲，设计美观时尚，亲和的圆形线条设计更让它看上去更适合女性朋友选择。
九阳电压力锅JYY-50FS2
不仅是外观上的改变，技术上同样有所升级，全新的突破让中国传统的健康饮食方式得以传承，智能沸腾技术让代表了电压力煲行业的发展趋势。
九阳电压力煲给不同的食物不同的压力，6段压力，精控火候。比如，同样用电压力煲炖鸡和炖猪蹄，肯定需要不同的压力和时间，九阳电压力煲在界面上明确标识出来，做什么食物用什么压力，不需要消费者设定，一个键就可以轻松搞定。
不仅能智能调压，九阳电压力煲还能通过沸腾技术让食物运动起来，这就还原了中国大厨掂勺的烹饪过程，烧出的菜也更营养美味。
智能调压和沸腾技术是九阳电压力煲的两大核心技术，也因为这两项技术的使用，使得九阳电压力煲能根据不同的食材设定不同的温度和沸腾次数，让食物更入味，营养也更容易被人体吸收。九阳电压力煲的50YS6一直是行业内数一数二的TOP单品。
小编点评：不仅能智能调压，九阳电压力煲还能通过沸腾技术让食物运动起来，这就还原了中国大厨掂勺的烹饪过程，烧出的菜也更营养美味。
参考价格：499元
购买地点：国美电器
制作方法：
1、把红豆洗净，挑出杂质，浸泡两小时。红枣洗净，去核。
2、锅中放入红枣、红豆，加入600毫升左右水，倒入红糖。大火煮开，保持沸腾状态约半分钟左右，香味散出开小火。焖到红豆熟烂，就可以喝了。
小贴士：需要提醒的是，三红汤含糖量较高，不适合有糖尿病的女性朋友喝，腹胀、体质燥热的人也不适合。
